La mejor parte de Silencio por paz
La creatividad despierta tu imaginación y te invita a ver el mundo desde perspectivas frescas y originales.
Lo haces a menudo: ocultar tus emociones. Ahora bien, esta es en efectividad una costumbre muy nuestra, la de callar lo que duele, la de cercar la ansiedad, los miedos y hasta los enfados.
Considere probar algo nuevo mientras explora sus intereses. Con el tiempo, es probable que encuentre un estilo de movimiento gratificante que se alinee más estrechamente con la forma en que le gusta expresarse.
A medida que te embarcas en el delirio de la autoexpresión y la creatividad, desarrollas una decano confianza en ti mismo y en tus habilidades. Aprendes a valorar tu voz y tu visión única, sintiéndote seguro para compartir tu verdad con el mundo sin temor al pleito o la crítica.
En prontuario, el callar tus emociones puede tener efectos negativos en tu Vigor emocional y mental, y igualmente puede afectar tus relaciones con los demás. Es importante recapacitar que no eres responsable del manejo emocional de otros y que debes expresar tus sentimientos de manera respetuosa y considerada. Si te cuesta expresarte, hay cosas que puedes hacer para practicar y cultivarse nuevas habilidades emocionales.
Acepte que las personas se expresan de modo diferente y es posible que no lo acepten de inmediato.
Es en nuestra “zona creativa” donde dejamos ir todas nuestra aprehensiones y nuestros apegos con los resultados de la obra y nos concentramos tan sólo en la fluidez de su creación, entrando en el reino refulgente de la imaginación, de lo que se podría considerar una virtuosidad perfecto. Es en ese espacio, en esa dimensión donde el flujo creativo hace que los sueños se vuelvan reales.
Todos los productos creativos son necesariamente conscientes, y en consecuencia el engreimiento juega un rol importante en la formulación y incremento de este impulso, aunque su origen viene de una inspiración inconsciente y su objetivo es producirnos un sentimiento de satisfacción. Una persona que escribe un tomo, por ejemplo, expresa su individualidad en ese acto creativo, experimenta placer en la actividad y satisfacción con el resultado (a veces).
Los seres humanos tenemos patrones que nos gobiernan, como acertijos que dominan nuestra psiquis y cuerpo y nos toman de rehenes, porque estamos cautivos de aquello que desconocemos. Cuadros de angustia (a veces mal llamado ataques de pánico) frente a determinadas situaciones, temblores en los espacios abiertos, sudor frío frente a la presencia de la autoridad, una opresión angustiosa en el pecho en presencia de la ojeada crítica de quien queremos que nos avale, y podemos seguir la índice.
Una de las formas más poderosas de autoexpresión es a través del get more info arte. El arte nos permite comunicar experiencias y emociones que a veces son difíciles de expresar con palabras.
Y el corazón a veces se rompe textualmente si sobredimensionamos la pérdida el ser amado. “Nadie muere de bienquerencia” dice el refrán y Triunfadorí debiera ser si damos por la ruptura lo que la ruptura vale.
Expresar tus emociones: Asegurar lo que sientes te permite expresar tus emociones y sentimientos de modo auténtica y sincera.
Encuentra a alguien en quien confíes: Rebusca a cierto en tu vida en quien confíes y que pueda escucharte sin juzgarte. Si te sientes cómodo, acento con ellos sobre cómo te sientes y pide su apoyo.
En esencia, hacer de nuestras emociones un consumado motor de Hermandad para nuestra vida y no esa habitación que nos atrapa y nos detiene.